A ejaculação precoce é uma disfunção sexual masculina caracterizada pela ocorrência persistente ou recorrente de orgasmo e ejaculação ocorrendo de forma persistente logo após, ou até mesmo antes da penetração, com mínima estimulação sexual e antes que a pessoa deseje.
Alguns fatores de risco para a ejaculação precoce incluem ansiedade, estresse, problemas de relacionamento, disfunções hormonais, entre outros.
Existem dois tipos principais de ejaculação precoce: a primária, que ocorre desde o início da vida sexual do indivíduo, e a secundária, que surge após um período de funcionamento normal.
Os tratamentos disponíveis para ejaculação precoce incluem terapias psicológicas, como terapia cognitivo-comportamental, terapia sexual e técnicas de controle de ejaculação, bem como medicamentos como antidepressivos atualmente utilizados “fora da bula”. É essencial buscar ajuda de um profissional de saúde para indicar o melhor tratamento.
Algumas dicas para postergar a ejaculação incluem técnicas de respiração, distração mental, exercícios de fortalecimento do assoalho pélvico (como os exercícios de Kegel) e práticas sexuais que enfatizam o prazer mútuo e a intimidade no relacionamento. Sempre é recomendado buscar orientação de um profissional de saúde qualificado para tratar esse problema de forma adequada.
